Hör på radion idag, att antalet personer som dör av hjärtinfarkt har halverats sen 1995. Mycket glädjande! Enligt studien skulle detta främst bero på bättre behandlingar och mediciner.
Personligen tror jag att vi skulle kunna halvera den siffran ännu en gång, genom att bättre hantera livspusslet med hjälp av bra stresskurser. Samt bättre kunna styra över våra tankar/attityder med hjälp av Mental träning.
Genom att ta ett större personligt ansvar för din framtid och hälsa kan du fundera lite över dessa frågor.
Vad kan du göra idag för att må lite bättre? Vad skulle det i så fall innebära för dig?
Vad kan du göra idag för att känna lite mer glädje? Vad skulle det i så fall innebära för dig?
Etiketter Add new tag
